Im Yin Yoga geht es darum, sich zu entspannen und zur Ruhe zu kommen. Es hilft, Körper und Geist zu regenerieren. Besondere Instrumente, unterstützen die Entspannung und helfen, sich tief zu erholen. In Yin Yoga hält man die Positionen länger. So wird der Körper besser gedehnt. Das Bindegewebe wird aktiviert und die Beweglichkeit verbessert sich. Spannungen im Körper können gelöst werden. Gönnen Sie sich eine besondere Auszeit!
Die Teilnahme ist kostenfrei!
Termine immer dienstags
14. Januar | 25. März | 13. Mai | 01. Juli | 09. September | 11. November 2025
Uhrzeit
Jeweils 19.00-21.00 Uhr
Veranstaltungsort
Bürgerhaus Ehrang
Niederstraße 143/144 (Untergeschoss)
Hintereingang (über Straße Schiffen Äcken), die Außentreppe nach unten benutzen
54293 Trier-Ehrang
Anmeldung
Melden Sie sich gerne bei Melanie Bergweiler, Gemeinwesenarbeit Trier-Ehrang
unter 0651 9923 164 oder melanie.bergweiler@palais-ev.de. Begrenzte Anzahl an
Plätzen.
Alle Angebote finden Sie auch unter:
https://www.agfrlp.de/trier
